MABINOGI　アドバンス用（曜日回収）

2020/09/30 10:08

曜日	獲得アイテム	数量
月曜日	マナのエリクサー	1
	生命力のエリクサー	1
	魔法攻撃力増加ポーション	1
火曜日	遠隔チケットボックス（※）	1
	無制限ダンジョン通行書	1
水曜日	採集速度増加ポーション	1
	生産失敗ポーション	1
木曜日	遠隔チケットボックス（※）	1
	遠隔用フェニックスの羽根	1
金曜日	パーティー用フェニックスの羽根	1
	無制限影ミッション通行証	1
土曜日	完全回復ポーション	1
	有効期限7日延長の鍵	1
日曜日	染色アンプル	1
	ナオのソウルストーン	10

ゲームメモ！（MABINOGI）

2020/09/22 17:38

チェーン装備
場所	pre・suf（ES）	耐久	細工（詳細）
頭	記憶喪失・小手先	～１５	１細工：フレンジー持続時間10・ドルカマスタリ・ドルカスキルダメ10 （以下省略）
服	アンコール・容易ではない	～２１	２細工：チェーンスイーピング攻撃範囲6（〃）
靴	記憶喪失・蝶・※ウィングシューズ	～１０	１細工：チェーンスイーピングダメージ13（〃）
手	記憶喪失・記号	～１５	１細工：デスマーカーダメ増幅(ｿﾞｳﾌｸ)12（〃）
アクセ１	記憶喪失・荒っぽい	～１２	１細工：デスマーカー証の維持時間3（〃）
アクセ２	記憶喪失・荒っぽい	～１１	１細工：まだ未定
武器（チェーン）	征服者・ギルガシ・	～１８	１細工：チェーンブレイドマスタリ最大ダメ12（〃）
※カットスロート			職人改造：最大ダメ19
			特別改造：Ｒの６段階・クリティカルダメ150＋62%
音楽バフ用
場所	pre・suf（ES）	細工（詳細）
頭	コーラス	１細工：未定
服	ソナタ	１細工：未定
手	ソリスト	１細工：未定
靴	ソリスト	１細工：未定
羽	イカロス・尾羽	１細工：未定
アクセ１	物忘れ・カデンツァ	１細工：音楽知識の普通の演奏効果3レベル
アクセ２	物忘れ・カデンツァ	１細工：音楽知識の普通の演奏効果3レベル
楽器（グルーミー）	アレグロ・コード	１細工：楽器演奏修練値9・楽器演奏効果19（〃）
		宝石アップグレード済：音楽バフ効果8	計：序曲の場合： 最小最大４５～５５％ クリティカル２４～３０％

league of legends TFT アイテム組み合わせ memo

2020/05/10 21:28

名前	写真	１	２	３	ITEM名（３詳細）
ウーコン					ピンク＋体力 涙＋ドット ピンク＋貝殻
オレリオン ソル					ピンク＋体力 ピンク＋へら 涙＋涙
スレッシュ					剣＋涙 貝殻＋体力 涙＋涙
ゼラス					矢＋ピンク グローブ＋貝殻 ピンク＋ピンク
チョガス					ピンク＋体力 ピンク＋貝殻 貝殻＋貝殻
ミス フォーチュン					涙＋涙 グローブ＋貝殻 ピンク＋体力
ルル					涙＋涙 貝殻＋涙 剣＋涙
ヴェルコズ					ピンク＋体力 涙＋涙 ピンク＋ピンク
アッシュ					剣＋涙 矢＋ピンク 矢＋涙
イレリア					矢＋グローブ 剣＋ドット 剣＋グローブ
エコー					ピンク＋体力 ピンク＋ピンク ピンク＋貝殻
エズリアル					剣＋涙 ドット＋体力 ドット＋貝殻
カサディン					涙＋体力 涙＋涙 ピンク＋体力
ガングプラング					剣＋ドット ピンク＋体力 ピンク＋ピンク
ケイル					矢＋ピンク 矢＋矢 剣＋ドット
ジンクス					剣＋矢 ドット＋体力 剣＋ドット
ソラカ					剣＋涙 貝殻＋涙 涙＋涙
フィズ					グローブ＋貝殻 ドット＋矢 剣＋ドット
ブリッツ クランク					貝殻＋体力 へら＋へら ドット＋へら
ラックス					ピンク＋体力 ピンク＋涙 剣＋涙
ヴァイ					ピンク＋貝殻 涙＋ドット 貝殻＋体力
アニー					ドット＋矢 グローブ＋貝殻 ドット＋ドット
アーリ					ピンク＋体力 貝殻＋涙 ピンク＋グローブ
カイサ					ピンク＋体力 涙＋涙 ピンク＋へら
カジックス					剣＋グローブ 矢＋矢 剣＋ドット
グレイブス					ドット＋体力 貝殻＋体力 矢＋矢
ケイトリン					剣＋グローブ 矢＋ピンク 貝殻＋矢
ザヤ					矢＋グローブ 剣＋グローブ グローブ＋貝殻
シェン					ドット＋ドット 体力＋体力 涙＋ドット
シンドラ					涙＋涙 貝殻＋涙 ピンク＋グローブ
ジャーヴァン					矢＋体力 ドット＋ドット 涙＋ドット
ジン					剣＋グローブ 矢＋グローブ 剣＋ドット
ゾーイ					貝殻＋涙 貝殻＋体力 剣＋涙
ツインステッド フェイト					剣＋涙 ピンク＋体力 ピンク＋グローブ
マルファイト					体力＋体力 ドット＋ドット 貝殻＋体力
ラカン					ピンク＋体力 剣＋涙 涙＋ドット
ランブル					グローブ＋貝殻 ドット＋矢 ドット＋ドット
カルマ					剣＋矢 涙＋涙 貝殻＋体力
シャコ					剣＋グローブ 剣＋貝殻 剣＋ドット
シンジャオ					ドット＋矢 ドット＋ドット 貝殻＋貝殻
ジェイス					ピンク＋貝殻 剣＋ドット ピンク＋体力
ダリウス					ピンク＋ピンク ピンク＋貝殻 剣＋ドット
ニーコ					剣＋ドット ピンク＋体力 矢＋体力
フィオラ					貝殻＋体力 涙＋体力 ピンク＋貝殻
ポッピー					ドット＋ドット 貝殻＋貝殻 ピンク＋ピンク
ルシアン					ドット＋体力 剣＋矢 ドット＋貝殻
ジグス					涙＋涙 ピンク＋涙 貝殻＋涙
ソナ					貝殻＋涙 涙＋涙 涙＋へら
マスターイー					矢＋ピンク グローブ＋貝殻 ドット＋ドット
モルデカイザー					ピンク＋体力 ドット＋ドット 貝殻＋貝殻
ヤスオ					剣＋グローブ 剣＋ドット 剣＋涙
レオナ					貝殻＋体力 矢＋体力 ドット＋ドット
オリジン	名前と	画像
スターガーディアン	アーリ	ニーコ	ゾーイ	シンドラ	ポッピー
〃	低確率	ソラカ	ソーサラー	予備構成	アニー
ソーサラー	フェイト	ゾーイ	アーリ	アニー	ラックス
〃	シンドラ	低確率	ヴェルコズ	とても 低確率	ゼラス
サイバネティック	フィオラ	レオナ	ルシアン	ヴァイ	イレリア
〃	低確率	エコー
クロノ	シェン	ウーコン	エズリアル	ケイトリン	ツイステッドフェイト
〃	低確率	スレッシュ
宇宙海賊	ダリウス	グレイブス	ジェイス	低確率	ガングプランク
セレスティアル	ザヤ	ラカン	シンジャオ	アッシュ	カサディン
〃	低確率	ルル
ダークスター	シャコ	カルマ	ラックス	ジャーヴァン	モルデカイザー
〃	ジン	低確率	ゼラス
メックパイロット	アニー	ランブル	フィズ
流れ者	ジグス	ソナ	ヤスオ	マルファイト	マスターイー
〃		低確率	ジンクス	とても 低確率	オレリオンソル
ヴァルキリー	カイサ	ケイル		低確率	ミスフォーチュン
ヴォイド	チョガス	カジックス		低確率	ヴェルコズ
クラス	名前	と画像
インフィル トレーター	シャコ	カイサ	フィズ	カジックス	エコー（低確率）
スターシップ				低確率	オレリオンソル
スナイパー	ｹｲﾄﾘﾝ	アッシュ		低確率	ジン
デモリッショ ニスト	ジグス	ランブル		低確率	ガングプランク
ブラスター	ルシアン	グレイブス	ジンクス	エズリアル	ミスフォーチュン
ブレードマスター	ザヤ	ヤスオ	シェン	フィオラ	マスターイー
〃	ケイル		低確率	イレリア
ブローラー	ヴァイ	ブリッツ クランク	マルファイト	低確率	チョガス
プロテクター	ラカン	シンジャオ	ジャーヴァン	低確率	ニーコ
マナリーヴァー	ダリウス	カサディン	イレリア	低確率	スレッシュ
傭兵			低確率	ガングプランク	ミスフォーチュン
ミスティック	ソナ	カルマ	低確率	ソラカ	ルル
ヴァンガード	レオナ	ポッピー	ジェイス	モルデカイザー	ウーコン

League of Legends TFT ITEM 構成 MEMO

2020/05/10 10:06

Item１	＋	Item２	合成	内容
	＋			キルに貢献／攻撃力30増加／ラウンド終了まで継続。 この効果は何度でもスタックする（初期スタックはnull）
	＋			通常攻撃が対象の現在体力の12％追加で物理ダメージ
	＋			通常攻撃力およびスキル発動時に25％体力回復
	＋			スキル発動後、通常攻撃時効果で最大マナ18％回復
	＋			デス後、復活（400体力回復）
	＋			通常攻撃時に与ダメージで35％の体力回復
	＋			戦闘開始時、自身及び横列２マス以内にいる味方の攻撃速度が、戦闘終了まで30％増加する
	＋			「ブレードマスター」／重複不可／１体１つのみ
	＋			クリティカルダメージ100％増加
	＋			射程距離が200％増加
	＋			通常攻撃時、戦闘終了まで攻撃速度5％増加する（無限スタック）
	＋			通常攻撃3回毎に3/4/5★体の80魔法ダメージを与える
	＋			ダメージを受けるかクリティカルを与えるとダメージが2％増加 50回までスタック可／最大スタックになると物理魔法防御25増加
	＋			通常攻撃時近くの敵1体、攻撃力70％与える この攻撃には通常攻撃時、効果が適用される
	＋			装備車が倒されると1000/2000/3000★の体力を持つ 「創造物」が1体出現する。
	＋			「インフィルトレーター」／重複不可／１体に１つ
	＋			クリティカルを与えると対象の物理防御が3秒間90％低下する この効果はスタックしない／重複不可／1体に１つのみ
	＋			スキルパワー50％増加 この効果は獲得した全てのスキルパワーに適用される
	＋			スキル使用時、最初に魔法ダメージを与えた対象とその周囲の 最大3体の敵に150/175/225★追加魔法ダメージを与える
	＋			戦闘開始時に自身及び同じ横列2マス以内の味方 250/275/350★ダメージを防ぐシールドを8秒間獲得する
	＋			自身の2マス以内にいる敵の魔法防御を50％低下（スタック×） スキル使用時、対象の最大マナ225％魔法ダメージを与える
	＋			スキルダメージ対象10秒間、対象の最大体力27％確定ダメージ 対象が受ける回復効果50％低下／重複不可／1体１つのみ
	＋			「デモリッショニスト」／重複不可／1体１つのみ
	＋			クリティカルを与えられるようになる 重複不可／１体１つのみ
	＋			スキル発動後にマナを20回復する
	＋			周囲の敵の攻撃速度50％低下させる。1体のチャンピオンが、 複数の「フローズンハート」を装備した際、効果範囲が拡大する
	＋			スキル使用時に2マス以内の味方のマナを10回復する （自身も含む）
	＋			装備者が倒されると味方の体力が800回復する
	＋			「スターガーディアン」／重複不可／１体１つのみ
	＋			戦闘準備フェーズ開始時、「どちら」かを獲得する 通常攻撃及びスキルダメ50％増加か通常攻撃命中時体力50回復
	＋			クリティカルで受ける追加ダメを無効化／通常攻撃を受けると 周囲の全ての敵に140/200★魔法ダメを与える
	＋			通常攻撃25％の確率で対象3秒間、 武装解除させ、通常攻撃を封じる
	＋			通常攻撃時効果で10秒間対象最大体力の27％確定ダメ／その間 対象が受ける回復効果50％低下させる／重複不可／1体１つのみ
	＋			「流れ者」／重複不可／1体１つのみ
	＋			戦闘開始時前方にビーム／命中した敵のスキル発動時に必要な 最大マナ40％増加させ最初のスキルを遅らせる／重複不可
	＋			受ける魔法ダメ50％軽減する
	＋			戦闘開始時フィールド反対側に竜巻を起こし竜巻から 最も近い敵へ5秒間戦闘から退ける／重複不可／1体１つのみ
	＋			「セレスティアル」／重複不可／1体１つのみ
	＋			装備者は戦闘開始後10秒間、行動妨害効果を受けなくなる／ 重複不可／1体１つのみ
	＋			毎秒、減少体力の5％回復する（毎秒150が上限）
	＋			「プロテクター」／重複不可／1体１つのみ
	＋			装備者が最初に受ける敵のスキルブロック スキルを放った敵を4秒間スタンさせる
	＋			チームサイズが１体増加する（つけなくても良い）
	＋			「ダークスター」／重複不可／1体１つのみ
	＋			戦闘準備フェーズ開始時、ランダムにアイテムを２つ装備する。 このアイテムはPlayerlevelに応じて強力なものが装備される

ドライフルーツの１日摂取量（まとめ）

2020/05/06 17:57

食べ物	摂取量	効能・効果・栄養
いちじく	３～４個	美容・便秘・食物繊維・水溶性／不溶性・鉄分・ミネラル・ダイエット効果
●いちじく	の食べ方	クラッカー→クリームチーズ→いちじく／ヨーグルトに混ぜる
パイン	２～４個	ビタミンC・疲労回復・水溶性・免疫力up・風邪予防・感染予防・ストレス解消
バナナ	１本	水溶性／不溶性・便秘・食物繊維
リンゴ	半分	食物繊維・ビタミンB1・C
みかん	２～３個	ビタミンA、C、B1、B2、カルシウム・ナトリウム・免疫力up
キウイ	１～２個	ダイエット・美容・むくみ・胃腸・肩こり
梨	半分	二日酔い・疲労回復・風邪・胃腸
ぶどう	１０粒	ガン予防・ポリフェノール・疲労回復・美容
クランベリー	２０～３０ｇ	膀胱炎予防・むくみ・血液サラサラ・善玉菌増・ポリフェノール・老化防止
ブルーベリー	２０～３０ｇ	心臓病予防・眼精疲労・食物繊維・ポリフェノール・ビタミンA
柿	半分	美容・食物繊維・ビタミンC・動脈硬化・むくみ・美肌・風邪・二日酔い・カリウム
イチゴ	７～８粒	美肌・美容（紅茶や中国茶に入れるとおいしい♪）ビタミンC
マンゴー	３～４個	ビタミンA、C、Ｅ、視力維持や夜盲症、葉酸、貧血予防、ダイエット
クコの実	６～２０ｇ	生活習慣病予防や老化抑制、ビタミンB1・B2・C、滋養強壮、疲労回復、めまい、耳鳴り、視力減退の改善、咳止め
→	ベタイン	免疫・抗癌作用・アンチエイジング
→	ゼアキサンチン	目の網膜に含まれるカロテノイド（天然色素）
→	（副作用）	食べすぎると、便秘・鼻血・口の中の炎症があるので注意。